2017/12/20(水)
【カゼ予防】喉の”イガイガ”を無くすストレッチ
カテゴリー:簡単、1分ストレッチ
From 松田圭太
治療院のデスクより、、、
年末で忙しくなるこの季節。
仕事や家事のことばかりで
忙しくしていると
あれが急にやってきます。
「風邪」です。
乾燥も激しいこの季節がらと、
忙しいことで予防を忘れがちです。
この風邪の予防を簡単に出来る方法があると言ったら
あなたは信じますか?
それも座ったまま30秒でできます。
その秘密は、
実は、、、「耳」にあるんです、、、
↓
*4分18秒の動画です
最後までご覧いただきありがとうございます^ ^
−松田 圭太
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