福岡市の「肩こり」専門整体院 福佳〜ふっか〜

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ブログ一覧

簡単、1分ストレッチ

2019/04/18(木)

「肩甲骨の内側が痛い…」肩甲骨を剥がす前に”コレ”やってみてください

From:福岡市内のスタバから、、、 BGM:あした世界が終わるとしても(あいみょん)     2015→2016年の年末に韓国で年越ししたのですが 韓国で芸能人と間違えられてキャーキャー言われたいと思いまして、 この格好で入国しました。     案の定、いろんな人からジロジロみられます… &nbs
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得する豆知識

2019/04/17(水)

【ムチウチ】ストレッチで治らない症状を根本解決する方法

From:福岡市内のスタバから、、、 BGM:川のせせらぎ     とうとう1人で2杯たいらげるようになりました…     っていうのは本当です。(泣)     というのも意図的にこうなったわけではなく、 松田先生の帰りの電車に注文したうどんが間に合わずに急遽1人で2人
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肩こり

2019/04/06(土)

【首が痛い】首コリを消す体操を大公開!!

From:福岡市内のスタバから、、、 BGM:川のせせらぎ         JR日本最南端の駅である西大山駅! あたりは畑やったかな?キャベツ畑がいっぱいあった気がします!     とにかく田舎で貴重な移動手段の電車が 最長で4時間電車が来ない時間帯もありました。笑
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五十肩

2019/03/29(金)

【ブラジャーがつけれない】肩が後ろに回すと痛い方、必見ストレッチ!!

From:福岡市内のスタバから、、、 BGM:川のせせらぎ     ここはよく行くスタバのテラスです! 寒かったので行く機会は少なかったのですが、 最近暖かくなってきたので日向ぼっこしながらブログ書いたり、本読んだりしてました!     夏になるとかなり涼しくていい感じですが、まだ今は寒いのでやめてま〜す
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手の痺れ

2019/03/20(水)

親指〜中指の痺れを撃退するストレッチ法とは?

From:自宅のデスクから、、、 BGM:なし       「なぜか親指〜中指にかけて痺れている」     というお悩みをあなたは持っていませんか?     その手のしびれ、もしかすると原因が複雑かもしれません。     親指
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手の痺れ

【手の痺れ】中指〜小指痺れの原因は肘にあった!!

From:自宅のデスクから、、、 BGM:なし       「なぜか中指から小指にかけて痺れている」 「中指から親指は大丈夫なのに…」     というお悩みをあなたは持っていませんか?     その手のしびれ、もしかすると"肘"が原因かもしれません。
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